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Siguiendo nuestra Leyenda Personal

Alan Cohen ha creado un sistema de doce pasos para ayudar a las personas a reencontrarse con lo que llaman en inglés bliss. En español puede traducirse como “fortuna” o “bendición”.

 

Para seguir su fortuna

 

1) Dígase a usted mismo la verdad: divida una hoja de papel en dos columnas y escriba al lado izquierdo todo lo que le encantaría hacer. Después escriba al lado derecho todo lo que está haciendo sin entusiasmo. Escriba como si nadie fuese a leer lo escrito, y no censure ni juzgue sus respuestas.

 

2) Comience despacio, pero comience: vaya a ver la película que está postergando ver, compre el libro que deseaba. Sea generoso con usted mismo y verá como estos pequeños pasos le harán sentir más vivo.

 

3) Vaya parando despacio, pero pare:  Hay cosas que destruyen por completo su energía. ¿Es tan imprescindible ir a esa reunión del comité? ¿Tiene que ayudar a esa persona que no desea ser ayudada? ¿Tiene derecho su jefe a exigirle que, además del trabajo, usted deba concurrir a las mismas fiestas que él? Al dejar de hacer lo que no le interesa, se dará cuenta de que estaba exigiéndose más de lo que los otros realmente pedían.

 

4) Descubra sus pequeños talentos: ¿Qué es lo que sus amigos dicen que usted hace bien? ¿Lo que usted hace a gusto, aun cuando no sea perfecto en su ejecución? Estos pequeños talentos son mensajes escondidos de sus grandes talentos ocultos.

 

5) Comience a elegir: Si algo le da placer, no dude. Si está en duda, cierre los ojos e imagine que ya tomó la decisión A, y vea todo lo que le comportará. Haga lo mismo con la decisión B. La decisión que le haga sentir más conectado con la vida es la correcta, aun cuando no sea la más fácil.

 

6) No base sus decisiones en ganancias financieras: Éstas llegarán si usted realmente hace algo con entusiasmo. El mismo jarrón, hecho por un orfebre que adora lo que hace, o por un hombre que detesta su oficio, tiene un alma. Será rápidamente vendido (en el primer caso) o quedará encallado ( en el segundo caso).

 

7) Siga su intuición: El trabajo más interesante es aquel que le permite ser más creativo. Einstein decía: “Yo no llegué a mi comprensión del Universo usando solamente las Matemáticas”. Descartes, el padre de la lógica, desarrolló su método a partir de un sueño que tuvo.

 

8 ) No tenga miedo a cambiar de idea: Si dejó de lado una decisión y ella le molesta, vuelva a pensar lo que escogió. No luche contra aquello que le da placer.

 

9) Sepa descansar: Un día por semana sin pensar en el trabajo termina permitiendo que el subconsciente le ayude, y muchos problemas (aunque no todos) se solucionan sin ayuda de la razón.

 

10) Deje que las cosas muestren el camino más alegre: Si usted está luchando demasiado por algo y no tiene resultados, sea más flexible y entréguese a los caminos que la vida le muestra. Eso no significa renunciar a la lucha, ser perezoso o dejar las cosas en manos de los otros; significa entender que el trabajo con amor nos da fuerzas, jamás desesperación.

 

11) Lea las señales: Es un lenguaje individual, unido a la intuición que aparece en los momentos adecuados. Aunque las señales indiquen una dirección opuesta a la que usted había planeado, sígalas. A veces se equivocará, pero es la única manera de aprender este nuevo lenguaje.

 

12) Finalmente, ¡arriésguese!: Los hombres que cambiaron el mundo comenzaron su camino a través de un acto de fe. Tenga fe en la fuerza de sus sueños. Dios es justo, y no colocaría en su corazón un deseo imposible de ser realizado.


3 Frases que pueden Salvar Tu Vida

Extraído del Blog “Senderos de Vida”, http://senderodelespiritu.blogspot.com

 

 

Nuevamente me gustaría compartir con Ustedes, un articulo de Claudio María Rodríguez, que siempre nos invita, desde su manera personal de decir las cosas, a reflexionar.

Como siempre, hagámoslo juntos, para que entre Todos y de la Mano, podamos crecer y recorrer este Hermoso camino que es la Vida. Mucho Amor y Besitos!!!

 

**********

El impacto que una frase causa en la mente y el corazón, es absolutamente subjetivo, pero el anhelo de salir del miedo,la infelicidad y la presión de la mirada del otro, es común a toda la humanidad. De ahí que algunas enseñanzas volcadas en frases cortas suelen golpear en forma certera al ego, y la personalidad adormecida, que siempre trata de imponerse, sobre el despertar de la conciencia superior.

Acá van tres de las frases, que en un gran congreso de espiritualidad  práctica fueron elegidas como mazazos a la ignorancia .

 

1.-”NO EXISTIRIA EL CANCER, SINO EXISTIESE EL PASADO”

Se refiere al pasado que la mente trae una y otra vez, machacando sobre lo no resuelto, el famoso “Por qué a mi? por qué no a mi?, la víctima recurrente, el rencor, el resentimiento, la añoranza brutal, el deseo del retorno al pasado, o recuerdos dolorosos, que no cesan.

Esa mochila cada vez más densa y pesada, cuando permanece suele causar una degeneración celular, y el bloqueo de la energía vital, llamando a gritos a la enfermedad, abriendo las puertas al enemigo silente, que hace estragos en el cuerpo.

 

2.-”QUIEN NO PERDONA, MUERE ANTES Y MUERE MAL”

La falta de perdón, es la causa de angustia más letal, sumada a la ira, impide una vida que se llame vida. Nos lleva a una mera supervivencia biológica cada vez mas deteriorada. Quien no perdona es un prisionero de si mismo, de su falsa  identificación con el ego herido.

La imposibilidad de perdonar, convierte a la vida, en un derrotero depresivo, y es causa de inevitable depresión. El goce vital va disminuyendo, y se opaca. La gente con ese dolor acumulado, convertido en un enojo constante con la vida, tienden a ser sombras patéticas, que se arrastran, y en algunos casos su permanencia en el se debe solo a la intensidad del rencor que manejan. Nada que se asemeje a una vida bien vivida.

 

3.-”QUE EL ELOGIO NO TE DEJE LLENO DE ORGULLO Y QUE LA CRITICA NO TE TUMBE”

Aquel que solo espera el elogio y la alabanza para sentirse vivo, es tan fácilmente destruido por la crítica ajena, por la malicia, por el descrédito. Se dice que esas personas son hojas llevadas por el viento de un lado a otro. Exhiben su carencia en forma tan brutal, que solo generan entusiasmo cuando el otro las considera, y si esa misma persona u otra diferente, las desprecia, ridiculiza, o difama, entran en una profunda tristeza que se va haciendo crónica, y viven pequeños espacios de una alegría artificial, entre grandes espacios, mucho más prolongados de intensa depresión, por la opinión que alguien pueda tener de ellos, llevándolos a una minusvalía y una baja estima mortal, que en un círculo enfermo genera que el sistema inmunológico viva afectado.

 

Así que amigos del alma, tengan en cuenta estas simples y al mismo tiempo rotundas pautas para no ser más actores de reparto menores, de la película ajena, sino, héroes de su propia historia.


El Don de una Estrella

Nada puede dañarte, sólo tú mismo.
Sé celoso de tu tiempo, porque es tu mayor tesoro.
Todos los grandes éxitos resultan de trabajar
y saber perseverar.
Nunca culpes a los demás por tu situación;
eres lo que eres por decisión tuya.
Trabaja todos los días como si fuera el primer día del
resto de tu vida y trata con ternura las vidas que tocas,
como si todas debieran acabarse a media noche.
Ama a todos, incluso a los que te repudian,
el odio es un lujo que no puedes permitirte.
Aprende que el que da con una mano
recogerá siempre con las dos.
Por encima de todo recuerda que se necesita
muy poco para llevar una vida feliz.
Mira hacia arriba. Camina siempre adelante.
Aférrate a Dios con sencillez y recorre en
silencio tu sendero hacia la eternidad,
con caridad y una sonrisa.
Todo lo que es de Dios debe volver a Él.
Todos tenemos un poder especial:
La facultad de elegir:
Nosotros somos capaces de gobernar
nuestro propio destino mediante nuestras decisiones:
todo, todo está en nuestras manos, gracias a la facultad de elegir.
Dá algo de ti mismo cada día al mundo en que vives,
y tu vida aquí estará llena de armonía, satisfacción y amor.
No es necesario que seas rico o famoso o un genio para
cumplir tu propio destino, todo lo que tienes que hacer
es utilizar tus facultades lo mejor que puedas.
Si eres hábil con el martillo: construye;
si eres feliz sobre las aguas: pesca;
si la pluma es tu vocación: ¡escribe!
La lucha es el único seguro para cualquiera
que debe desarrollar toda su capacidad.
La adversidad no es una maldición;
es una bendición.
Las personas más brillantes son las que han pasado
por la prueba y no se han derretido
en el crisol de la tribulación.

Og Mandino


El amor nos libera

Hola a todos, hoy deseo compartir con ustedes, un hermoso articulo del blog “Mi Mundo –Vivir la Vida”.

Espero que les guste tanto como a mi. Si lo desean, pueden compartir sus comentarios!!

 

*********************

“Le tienes miedo al amor, le tienes miedo a la libertad que el amor te daría. Entonces, prefieres no sentir aquello que te liberará del engaño. Es un círculo; tú eliges estar dentro y repetirlo. Lo que más ansías es lo que más niegas. Para ti, el anhelo de tu ser es la libertad y sólo las alas del amor podrán dar impulso a tu vida, a tu expansión, a tu gracia y belleza, a tu Luz. Tú le temes al amor porque sabes que el amor te liberará del dolor, pero, mientras tengas momentos en el día para elegir el amor, cada vez te desvalorizarás mucho menos. Entonces, le estarás dando la posibilidad al amor de la libertad y a la libertad la posibilidad de más amor cada vez”.

 

Cuanto miedo le tenemos al amor ¿no?… ¿O será que a lo que tememos es a dejar de sufrir?

Creo que la respuesta, por mas que nos duela hacernos cargo, es que no sabríamos que hacer si dejáramos de sufrir!! Estamos tan acostumbrados al sufrimiento, vivimos con el día a día… Dormimos a su lado cada noche… Y llegamos al limite, de que si nos pasa algo bueno, ya estamos buscando donde estará el sufrimiento, el típico: “¿y ahora que me va a pasar de malo?”.

Dejemos de lado esta epidemia mundial y comencemos a Vivir la Vida con AMOR!!!

Espero que cada día seamos mas y mas, los que optemos por una vida Sana, de AMOR y llena de Luz!!!


Hazlo de todos modos…

Las personas son irrazonables, inconsecuentes y egoístas;
perdónalas de todos modos...

 

Si eres bondadoso, te acusarán de tener oscuros motivos egoístas;
sé bondadoso de todos modos...

Si eres franco y sincero, la gente puede engañarte;
sé franco y sincero de todos modos...

 

Lo que te cuesta años construir, alguien podría destruirlo en una noche;
construye de todos modos...

Si encuentras sosiego y felicidad, podrían envidiarte;
sé feliz de todos modos...

 

El bien que hagas hoy, muchos lo habrán olvidado mañana;
haz el bien de todos modos...

Das lo mejor que tienes, y a la gente siempre le parece poco;
da lo mejor que tienes de todos modos...

 

Ya vez, a fin de cuentas, todo queda entre Dios y tú;
nunca fue entre el mundo y tú de todos modos.

Kent M. Keith


Sueñen

Sueñen, aunque el sueño parezca imposible.
Luchen, aunque el enemigo parezca invencible.
Soporten el dolor, aunque éste parezca insoportable.
Corran por donde el bravo no osa ir.
Transformen el mal en bien , aunque sea necesario recorrer mil millas.
Amen lo puro e inocente, aunque parezca inexistente.
Resistan, aun cuando el cuerpo no resista más.
Y al final alcanzarán aquella estrella, aunque ésta parezca inalcanzable.


Daisaku Ikeda


Disfrutemos de los Ángeles de Luz

Desde Senderos de Vida, llega una invitación muy bonita, para trabajar e inspirarse con los Ángeles de Luz.

 

Los invitamos a conocer mas en:

http://senderodelespiritu.blogspot.com/2010/09/angeles-de-luz.html


El poder de la Intención de Dyer Wayne. Parte 5

 

 


No te rindas

No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero

Porque existe el vino y el amor, es cierto.

Porque no hay heridas que no cure el tiempo.

Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,

Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños.

Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.

Porque no estás solo, porque yo te quiero.

 

Mario Benedetti


Credo del Optimista

 

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Prométete a ti mismo:

Ser tan fuerte que nada pueda perturbar tu paz mental.

Hablar solo de salud, felicidad y prosperidad con toda persona que encuentres.

Hacer que todos tus amigos sientan que hay algo de valor en ellos.

Mirar el lado luminoso de todas las cosas y hacer que este optimismo sea cierto.

Pensar solo lo mejor, trabajar solo para lo mejor y esperar solo lo mejor.

Sentirte tan entusiasta para con el éxito de los demás como con el tuyo propio.

Olvidar los errores y penas del pasado y enfocarte en los grandes logros del futuro.

Usar una expresión alegre y brindarle una sonrisa a cada criatura viviente que halles en tu camino,

Darle tanto tiempo a la mejora personal que no te quede tiempo para criticar a otros.

Sentirte demasiado grande para preocuparte, demasiado noble para tener ira, demasiado fuerte para temer y demasiado feliz para pensar en problemas.

Pensar bien acerca de ti mismo y proclamar este hecho al mundo, no es voz alta, pero si con grandes obras.

Vivir con la fe de que todo el Universo esta de tu lado, siempre que tu estes verdaderamente con lo mejor que hay dentro de ti.


Vive sin perder tiempo en cosas inútiles

Reserva tiempo para REIR, es la música del alma.
Reserva tiempo para LEER, es la base de la sabiduría.
Reserva tiempo para PENSAR, es la fuente del poder.
Reserva tiempo para TRABAJAR, es el precio del éxito.
Reserva tiempo para DIVERTIRTE, es el secreto de la juventud eterna.
Reserva tiempo para SER AMIGO, es el camino de la felicidad.
Reserva tiempo para SOÑAR, es el medio de encontrar tus objetivos.
Reserva tiempo para AMAR Y SER AMADO, es el privilegio de los hijos de Dios.
Reserva tiempo para SER UTIL A LOS OTROS, esta vida es demasiado corta para que seamos egoístas.

 

Nosotros no perdemos tiempo en la vida; lo que se pierde es la vida, al perder el tiempo.


Haciendo lo que nos gusta, creando la vida que deseamos sin sufrimiento! Parte 2

Siguiendo la temática del post anterior, estábamos hablando de no necesitar la aprobación de los demás, para llevar adelante nuestros sueños y de esta manera, armar la vida que deseamos.

 

Para salir de este circulo vicioso de la “aprobación dependencia” (así me gusta llamarla, porque aunque no lo crean, es una forma muy fuerte de dependencia, parece o mejor dicho es una adicción), debemos aprender a no depender de esta aprobación, debemos aprender a que nosotros “NO SOMOS” esa aprobación!!. No necesitamos ser una imitación de la otra persona.

 

Toda esta dependencia, nos vuelve burdas copias de otros, perdemos nuestra personalidad, nuestros valores, hasta nuestra vida.

 

Se, por propia experiencia, que salir de este circulo vicioso no es fácil, pero les puedo decir, que es muy gratificante, que nos da una libertad increíble y que a partir de allí, uno puede marcar sus propios pasos.

Cuando una persona se siente con confianza y cree que puede hacer todo aquello que desea, entonces se desata una gran fuerza interior, que le impulsa a conseguir todo lo que se proponga.

 

Primero que nada, deben darse cuenta de que esta situación esta ocurriendo en su vida. Para de esta manera, poder tener la fuerza interior para cambiar. Muchas veces, pueden encontrarse con obstáculos o ideas que les marquen que necesitan esa dependencia, pero no es así, sean fuertes, ámense y saldrán adelante.

 

Les aseguro, por mi propia experiencia, que se puede salir, que uno puede armar su vida como le gusta, que los sueños de cada uno, tienen muchísimo valor, aunque otras personas piensen que no. Pero para salir, es necesario que cada uno ponga de su lado; al fin y al cabo, creo que hay muchísima motivación a la hora de cambiar, PARA LLEVAR LA VIDA DE TUS SUEÑOS Y CONSEGUIR TODO LO QUE DESEAS!!! SE FELIZ, NO DEJES PASAR TU VIDA POR MIEDOS Y DEMAS!!!

 

Les deseo muchísima suerte en su camino, saben que cuentan conmigo para lo que necesiten. Una vida nueva, la vida de sus sueños, los espera, solo deben querer llegar a ella.

 

Si creemos en lo que somos y trabajamos en ser los mejores, en aquello que queremos ser, conseguiremos atraer el éxito y la felicidad para nuestra vida. Pero si decidimos vivir ansiando ser lo que no somos, nos sentiremos frustrados y repitiéndonos constantemente: “si yo fuera...”, “si yo consiguiera...”, “si me dejaran...”, “Si me permitieran ...”.

 

Normalmente nos dedicamos a vivir en el futuro, en lo que no tenemos, sin darnos cuenta, que es HOY, nuestro momento de acción, cuando podemos cambiar y conseguir todo lo que deseamos.

Podemos elegir vivir Hoy felices por lo que somos, por lo que tenemos y hacer todo lo posible por conseguir lo que deseamos o podemos vivir amargados, pensando en lo que los demás nos dictan y en todo lo que nos gustaría hacer tal o cual cosa, pero que nunca lo hacemos.

 

¿Cual eligen?


El secreto de la felicidad…

Si quieres felicidad, dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás; si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia.
De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren. Este principio opera para individuo, corporaciones, sociedades y naciones.
Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida, aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida.
Hasta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder de influir a los demás.
El pensamiento tiene el poder de transformación.
Cuando aprendes a dar aquello que buscas, activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos, energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida.
La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres en contacto con otra persona le darás algo.
No tiene que ser algo material; puede ser una flor, un cumplido o una oración, de hecho, las formas más poderosas de dar no son materiales.
Los regalos de cuidados, atención, afecto, aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar, y no cuestan nada.
Cuando conoces a alguien, puedes silenciosamente enviarle una bendición, deseándole felicidad, alegría y dicha. Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa.
Podrías decir: “¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi”?
Puedes llevar una flor. Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes por esa persona a la que estás visitando. Puedes llevarle un cumplido. Puedes llevarle una oración. Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas, a quien sea que visites o veas.
Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo.
Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley.
Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.

 

Deepak Chopra


Haciendo lo que nos gusta, creando la vida que deseamos sin sufrimientos! Parte 1

Hola a todos!! En este pequeño momento de nuestro Ahora, los invito a que sean sinceros consigo mismos: ¿cuantas veces dejan de hacer lo que les gusta o lo que quieren, por miedo, por el que dirán…? O por otras tantas razones… ¿Cuantas cosas dejan de hacer?.. Y a esto le agregaría otro cuestionamiento, si han respondido que si a las anteriores: ¿entonces, están viviendo la vida que quieren o que los otros quieren?

 

Hoy quiero charlar con ustedes sobre este tema, porque es hora de que cada uno pueda hacer lo que mas le gusta, lo que desea y que haga su vida a su gusto. Ya no pueden dejar que los miedos, el que dirán, etc, manejen su vida!!

 

Nota: quisiera aclarar, para aquellos humoristas, (jajaajjaaj) que cuando hablo de hacer lo que uno quiere, cuando quiere y donde quiere, me refiero, claro esta, a cosas que a nosotros nos gusten, pero que no dañen a los demás!! Aclarado esto, sigamos adelante…

 

Los seres humanos, tenemos aciertos y desaciertos:

* Uno de los mayores aciertos y valores, que tienen los seres humanos, es creer en si mismos y motivados por ese valor, hacer o crear la vida de sus sueños.

* El pero desacierto, es dejarse llevar o dominar por los miedos, por lo que otras personas quieren de nosotros, por los “valores” (hablo de valores nulos), que otras personas nos imponen, etc. Aquí caemos en el chantaje emocional de otras personas y terminamos viviendo la vida que ellos quieren.

 

Si estas pasando por un momento así, si te das cuenta que no estas viviendo tu vida, sino la de otro, ES HORA DE CAMBIAR!! Hazte de toda tu fuerza, amate a ti mismo, valorate y ADELANTE!! Arma tu propia vida, vive como deseas, haz lo que te gusta!

Si no “te pones la pilas” y realizas los cambios necesarios, terminaras volviéndote una persona insegura, que no sabe lo que desea, que teme hacer cosas… En fin, no creo que esa sea la idea de vida que tengan…

No seas lo que otras personas quieren que seas, si tienes un objetivo claro que te impulse, no le pierdas de vista y lucha sin descanso hasta conseguirlo.

No entres en el juego de las emociones por miedo a no ser lo que otras personas esperan de vos.

¿Como hacerlo? Aquí te cuento: primero haz un análisis de todos los valores que tienes, luego, prepárate para las posibles adversidades. Terminado esto, es hora de trazar el plan adecuado, y casi sin darte cuenta, te estarás aproximando a aquello que deseas y estarás reforzando tu creencia en ti.

 

Cuando logramos romper las ataduras de la probación de los demás, conseguimos andar un largo camino que conducirá a que seamos mejores personas.

 

Ten en cuenta, que en algunos momentos, podrás ser tildado de egoísta, pero medita: ¿que podemos ofrecer a los demás cuando nos sentimos frustrados, fracasados o sin rumbo? Creo que la respuesta ya la conoces: NADA.

 

¿Entonces? Si empezamos a cuidarnos y a querernos, cuando lo logremos, les estaremos ofreciendo a los demás, a nuestros seres queridos, lo mejor que nosotros tenemos.

 

(Seguiremos charlando en el próximo post. Los espero!!!)


Pedidos de los hijos a sus padres

1. No me compares con nadie, especialmente con mi hermano o hermana. Si me haces quedar mejor que los demás, alguien va a sufrir; y si me haces lucir peor que los demás, seré yo quien sufra.
2. No me des sin medida, todo lo que te pida. A veces pido para saber hasta cuánto es razonable tomar.
3. No me grites. Te respeto menos cuando lo haces, y me enseñas a gritar a mí también, y yo no quiero perder el respeto por ninguno de los dos.
4. No estés siempre dando órdenes. Si en vez de órdenes, a veces me pidieras las cosas, yo lo haría más rápido y con más gusto.
5. Cumple las promesas que hagas, buenas o malas. Si me prometes un premio, dámelo; si es una penitencia sostenla.
6. No digas mentiras delante de mío, ni me pidas que las diga por vos, ni siquiera para sacarte de un apuro. Me hace sentir mal y perder la fe en lo que dices.
7. No cambies de opinión tan a menudo sobre lo que debo hacer; decídete y mantén tu decisión, porque si no viviré siempre pendiente del próximo cambio de idea.
8. Dejame valerme por mí mismo. Si lo haces todo por mí, nunca podré aprender. Por si lo olvidaste sólo se aprende de los errores.
9. Cuando estés equivocado en algo, admítelo; crecerá la opinión que yo tengo de vos y de paso me enseñas a admitir también mis equivocaciones.
10. No me exijas que te diga "porqué lo hice" cuando hago algo que no está bien. A veces ni yo mismo lo sé.
11. Enséñame a amar y a darme la oportunidad de conocer a los otros. No importa si la vida me lo va a enseñar de todos modos; porque de nada vale si veo que vos no amas ni vives en contacto con el prójimo.
12. No me digas que haga una cosa si vos no la haces. Yo aprendo siempre de lo que haces; pero me cuesta hacer lo que dices sin coherencia con tu propio actuar.
13. No me digas: "no tengo tiempo para tonterías" cuando te cuente un problema mío. O..."eso no tiene importancia. Trata de comprenderme y ayudarme".
14. Y sobre todo si es cierto que me quieres, dímelo de vez en cuando. A mí me gusta oírtelo decir, aunque vos no creas que sea necesario y aunque yo nunca te lo diga, porque por supuesto yo te amo con todo mi corazón.


Temía…

Temía estar solo, hasta que aprendí a quererme a mi mismo.
Temía fracasar, hasta que me di cuenta que únicamente fracaso si no lo intento.
Temía lo que la gente opinara de mí, hasta que me di cuenta de que de todos modos opinarían de mí.
Temía que me rechazaran, hasta que entendí que debía tener fe en mi mismo.
Temía al dolor, hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.
Temía a la verdad, hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.
Temía a la muerte, hasta que aprendí que no es el final, sino más bien el comienzo.
Temía al odio, hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que ignorancia.
Temía al ridículo, hasta que aprendí a reírme de mi mismo.
Temía hacerme viejo, hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.
Temía al pasado, hasta que comprendí que no podía herirme más.
Temía a la oscuridad, hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.
Temía al cambio, hasta que vi que aún, la mariposa más hermosa necesitaba pasar por una metamorfosis antes de volar.

 

Hagamos que nuestras vidas cada día tengan mas vida y si nos sentimos desfallecer no olvidemos que al final siempre hay algo más.
El amor ahuyenta el miedo y, recíprocamente el miedo ahuyenta al amor. Y no sólo al amor el miedo expulsa; también a la inteligencia, la bondad, todo pensamiento de belleza y verdad, y sólo queda la desesperación muda; y al final, el miedo llega a expulsar del hombre la humanidad misma.


Yo no entiendo a la gente grande…

 

 

Yo no entiendo a la gente grande...

Porque tapa la luz del Sol.
Quitan las flores de las plantas para dejarlas marchitar en un jarrón y enjaulan a los pajaritos.
Porque han pintado todas las cosas de gris y han llenado el cielo de antenas y chimeneas.

Yo no entiendo a la gente grande...
Porque se creen importantes, por el sólo hecho de ser grandes.
Porque no me dejan caminar descalzo, ni chapotear en la lluvia.
Porque me compran juguetes y no quieren que los use porque se rompen.

Yo no entiendo a la gente grande...
Porque le han puesto nombre difícil a las cosas sencillas.
Porque se pegan entre ellos o pasan la vida discutiendo.
Porque quieren empleos importantes y pasan la vida sentados en sillas.

Yo no entiendo a la gente grande...
Porque no sienten el placer de perder el tiempo mirando alrededor y son incapaces de dar vueltas en un carrusel.
Porque cuando me porto mal me amenazan con una inyección y cuando me enfermo, me dicen que una inyección me va a poner bien.

Yo no entiendo a la gente grande...
Porque quieren que coma con horarios y no cuando tengo hambre.
Porque cuando pregunto algo no me contestan, porque soy muy chico y cuando pido un chupete, me dicen que soy un grandulón.

Yo no entiendo a la gente grande...
Porque siempre se hacen los lindos o serios.
Porque dicen mentiras y ellos mismos no se las creen.
Porque cada vez que mienten me doy cuenta y sufro mucho.

Yo no entiendo a la gente grande...
Porque me dicen miedoso y ellos me hablaron de cuco y fantasmas.
Porque me piden que sea buenito y me regalan para jugar, revólveres, dardos, flechas y escopetas.
Porque han llenado la casa de cristales, porcelanas y cosas que se rompen y ahora resulta que no puedo tocar lo que veo.

Yo no entiendo a la gente grande...
Porque perdieron las ganas de correr y saltar.
Porque olvidaron las cosas que tanto les gustaba de chicos.
Porque antes de reírse le piden permiso al reloj.

Yo no entiendo a la gente grande...
Porque cuando hago algo malo, me dicen: "No te quiero más" y tengo miedo de que me dejen de querer en serio.


12 revelaciones para amarse a uno mismo y ser feliz


Hola a todos, hoy quiero compartir con ustedes, las 12 formas de amarse a uno mismo y ser feliz, que formulo un coach español llamado Luis Fuentes. Léanlas con calma y adáptenlas para su vida, seguramente les serán de mucho provecho:

 

1. Eres lo más importante para ti, lo único y verdaderamente biológico y emocional que te pertenece.

 

2. Durante muchos años, te has preocupado de poner en valor las emociones de los demás. Ahora es el momento de valorar tus emociones. Uno es lo que desea para sí.


3. El universo está contagiándose de tu éxito. Vivimos en un universo atrayente. Todo lo que desees y lo sientas, lo atraes. Por lo tanto, amas para atraer el amor universal a tu ser. El mayor Éxito en la vida es amarse a uno mismo.

 

4. Eres responsable de tus actos: Tu coherencia es asumir tus fortalezas y debilidades. Aprender a crecer es valorar tus potencialidades. Yo me quiero con mis virtudes y defectos.

 

5. Eres como quieres ser. Después de años de meditación, de buscar la piedra filosofal, te has reencontrado con tu ser interior naciendo al mundo. Como todo ser, cuando naces, es proporcional su esfuerzo a la energía que proyectamos. Cuanto más ames a tu ser, más fuerza tendrá. Amo a mí ser porque es auténtico.


6. No necesitas la aprobación de nadie para quererte. Amarse a uno mismo, es un acto que nace del ego a las emociones. No interfiere ningún otro aspecto: ni intermediarios, ni intoxicación emocional. Me amo por encima de todas las cosas y no permito a nadie que entre a juzgar mi amor verdadero.

Nadie te hace daño si tú no le abres la puerta y le dejas entrar. Construye un dique emocional, sin fisuras, y si alguna vez entran por las rendijas ya sabes como atajarlo: cicatrízalo.

 

7. Tu amor hacia ti es curativo: si te amas desaparece la ansiedad, la tristeza y otros sentimientos inequívocos. para amarse hay que perdonarse, perdonar, desechar el rencor. Tu ser no siente rencor ni odio, ni resentimiento ni hacia si mismo ni hacia los demás. Mi ser acepta la diferencia emocional de los otros y entiende como oportunidad de enriquecimiento el dar y recibir amor.

 

8. Tu ser ama su pasado, vive su “aquí y ahora” proyectando hacia su futuro inmediato que fortalece su existencia. Mi ser no es etéreo, es terrenal, sabe que el esfuerzo es la base del éxito. Mi ser ha encontrado la manera de establecer vínculos profesionales que le aporten solvencia económica, y poder vivir libremente mis competencias emocionales.

 

9. Tu ser a te acompaña en el proceso de transformar tus sueños en metas alcanzables, y al mismo tiempo, convierte sus deseos en realidades. No hay mayores límites que los uno quiere ponerse.

 

10. Mi ser ama la espiritualidad. Entiende que existe un ser supremo en cada no de nosotros conectados con el universo; todos somos parte de un todo, la suma de las energías son la sinergia universal.

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11. Tu ser ha comprendido y le ha sido revelado que lo único y verdadero es la felicidad. Encontrar la felicidad es la Alquimia emocional que durante siglos el ser humano ha intentado encontrar. Y tu ser ha comprendido que para ser feliz, la vida es como un pozo en el desierto, al que hemos llenado de objetos. Debemos vaciarlo, debemos despojarnos de nuestras creencias irracionales, prejuicios, miedos, rencores, viejos traumas, acumulación de falsos éxitos, nuestra falsa intelectualidad.

 

12. Debemos desapegarnos del mundo, para llegar a sentir el vacío interior. Solo cuando se experimenta este vacío, cuando nos vaciamos de todo lo que nos ha hecho daño, sale nuestros recuerdos, nuestra memoria selectiva. Añorar es un signo de debilidad, recordar con felicidad, aprender de los errores, construir desde nuestra herencia emocional nos lleva a la verdadera sabiduría.

 

Amarse sin condiciones. Amarme es la oportunidad de poder atraer el amor de los demás, de mirar a los ojos sabiendo que el camino del amor es lo único que nos hace libres…y felices.


La felicidad también se encuentra en los pequeño rincones

Ponte a pensar, todas las veces que eres feliz, y tal vez, no lo valoras: sentarte en un sofá, los días de frio, frente a una estufa hogar, a disfrutar de su calor, sin importar cuanto tiempo pase; salir a dar un paseo en bicicleta por el bosque, a disfrutar los aromas y colores que la naturaleza nos da; ver películas que tanto nos gustan, ya sea solos, saboreando un vaso de vino, o acompañados de las personas a las que amamos; leer un buen libro, que nos lleva a entrar en ese mundo de fantasía que tanto nos gusta; ¿QUIEN DIJO QUE LA FELICIDDA NO EXISTE?

 

Quiero compartir con ustedes, unas pequeñas líneas que me regalaron y que me parece, que son extremadamente motivadoras:

 

Impúlsate desde tus miedos
Lánzate desde tus dudas
Acepta la derrota de las expectativas
Quiérete con las heridas, con los tumores emocionales,

Porque un día te levantaras admitiendo que todo esta bien
Que ya te has perdonado
Que ya no hay más dolor…

Y que a partir de esta mañana solo puedes irremediablemente ser feliz

Es el reto de los soñadores


Hablemos de responsabilidad

 

“SOMOS RESPONSABLES DE LA VIDA QUE LLEVAMOS. SOMOS RESPONSABLES DE LO QUE SOMOS”. ¿No te gusta tu vida? ¿No te gusta lo que eres? ¿Que haces para cambiarlo?

 

Es muy fuerte para muchos hablar de esto y mas con tanta franqueza. Lo digo por experiencia propia. Pero hasta que no nos demos cuenta de esto, no podemos comenzar a mejorar, a crear lo que deseamos para nuestras vidas… No podemos empezar a AMARNOS Y ACEPTARNOS A NOSOTROS MISMOS!!!

Nos guste o no, nosotros somos responsables de lo que hacemos. Nadie, fuera de nosotros tiene la culpa. te doy u ejemplo: sufres por amor, dices: “lo que pasa es que el no me quiere”… O “ella me hace sufrir y no me entiende”… No, aunque duela, la culpa es tuya… Seguramente me dirás: ¿Estas loca, no ves como me trata? Si, seguramente esa persona te trate mal, pero tu eres responsable de elegir si deseas que te afecte ese maltrato o si deseas cambiarlo. Es tu responsabilidad si sigues o no al lado de una persona así.

 

 

Muchas veces, no queremos hablar de responsabilidad, porque entonces eso implica acción, tal vez una acción que nos lleva a lugares desconocidos… Y aquí aparece el POSTERGAR… Bueno, mañana daré un paso para tener la vida que quiero, hoy no tengo tiempo, tengo que trabajar, tengo que llevar a los niños a la escuela, tengo que estudiar… y un etc de cosas por hacer.

El problema radica en que postergar un día, nos lleva a postergarlo por siempre y que esa postergación no radica en falta de tiempo, sino en un miedo oculto. Y cuando uno nos dice que hemos postergado tal cosa, nos escudamos en: ahhhh, me había olvidado… Bueno, mañana o la semana que viene lo hago.

 

Y después vienen las culpas hacia los demás: Yo hubiese podido tener la vida de mis sueños si no hubiera sido por… Llevar a mi hijo a la escuela; si no hubiera sido por el estudio; etc; etc; etc….

Es nuestra responsabilidad velar por nuestro crecimiento, por llevar la vida de nuestros sueños, por ser felices, por amarnos y de esta manera amar a los demás.

 

Hasta que no nos demos cuenta de ello, no podremos tener la vida que deseamos, no podremos elevar nuestras energías a un lugar de amor.

 

Piénsenlo… Y dejen sus comentarios o consultas, entre todos podemos despertarnos y reconocer nuestras responsabilidades.

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En los momentos de crisis, solo la imaginacion es mas importante que el conocimiento -Einstein-

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