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Siguiendo nuestra Leyenda Personal

Alan Cohen ha creado un sistema de doce pasos para ayudar a las personas a reencontrarse con lo que llaman en inglés bliss. En español puede traducirse como “fortuna” o “bendición”.

 

Para seguir su fortuna

 

1) Dígase a usted mismo la verdad: divida una hoja de papel en dos columnas y escriba al lado izquierdo todo lo que le encantaría hacer. Después escriba al lado derecho todo lo que está haciendo sin entusiasmo. Escriba como si nadie fuese a leer lo escrito, y no censure ni juzgue sus respuestas.

 

2) Comience despacio, pero comience: vaya a ver la película que está postergando ver, compre el libro que deseaba. Sea generoso con usted mismo y verá como estos pequeños pasos le harán sentir más vivo.

 

3) Vaya parando despacio, pero pare:  Hay cosas que destruyen por completo su energía. ¿Es tan imprescindible ir a esa reunión del comité? ¿Tiene que ayudar a esa persona que no desea ser ayudada? ¿Tiene derecho su jefe a exigirle que, además del trabajo, usted deba concurrir a las mismas fiestas que él? Al dejar de hacer lo que no le interesa, se dará cuenta de que estaba exigiéndose más de lo que los otros realmente pedían.

 

4) Descubra sus pequeños talentos: ¿Qué es lo que sus amigos dicen que usted hace bien? ¿Lo que usted hace a gusto, aun cuando no sea perfecto en su ejecución? Estos pequeños talentos son mensajes escondidos de sus grandes talentos ocultos.

 

5) Comience a elegir: Si algo le da placer, no dude. Si está en duda, cierre los ojos e imagine que ya tomó la decisión A, y vea todo lo que le comportará. Haga lo mismo con la decisión B. La decisión que le haga sentir más conectado con la vida es la correcta, aun cuando no sea la más fácil.

 

6) No base sus decisiones en ganancias financieras: Éstas llegarán si usted realmente hace algo con entusiasmo. El mismo jarrón, hecho por un orfebre que adora lo que hace, o por un hombre que detesta su oficio, tiene un alma. Será rápidamente vendido (en el primer caso) o quedará encallado ( en el segundo caso).

 

7) Siga su intuición: El trabajo más interesante es aquel que le permite ser más creativo. Einstein decía: “Yo no llegué a mi comprensión del Universo usando solamente las Matemáticas”. Descartes, el padre de la lógica, desarrolló su método a partir de un sueño que tuvo.

 

8 ) No tenga miedo a cambiar de idea: Si dejó de lado una decisión y ella le molesta, vuelva a pensar lo que escogió. No luche contra aquello que le da placer.

 

9) Sepa descansar: Un día por semana sin pensar en el trabajo termina permitiendo que el subconsciente le ayude, y muchos problemas (aunque no todos) se solucionan sin ayuda de la razón.

 

10) Deje que las cosas muestren el camino más alegre: Si usted está luchando demasiado por algo y no tiene resultados, sea más flexible y entréguese a los caminos que la vida le muestra. Eso no significa renunciar a la lucha, ser perezoso o dejar las cosas en manos de los otros; significa entender que el trabajo con amor nos da fuerzas, jamás desesperación.

 

11) Lea las señales: Es un lenguaje individual, unido a la intuición que aparece en los momentos adecuados. Aunque las señales indiquen una dirección opuesta a la que usted había planeado, sígalas. A veces se equivocará, pero es la única manera de aprender este nuevo lenguaje.

 

12) Finalmente, ¡arriésguese!: Los hombres que cambiaron el mundo comenzaron su camino a través de un acto de fe. Tenga fe en la fuerza de sus sueños. Dios es justo, y no colocaría en su corazón un deseo imposible de ser realizado.


El Don de una Estrella

Nada puede dañarte, sólo tú mismo.
Sé celoso de tu tiempo, porque es tu mayor tesoro.
Todos los grandes éxitos resultan de trabajar
y saber perseverar.
Nunca culpes a los demás por tu situación;
eres lo que eres por decisión tuya.
Trabaja todos los días como si fuera el primer día del
resto de tu vida y trata con ternura las vidas que tocas,
como si todas debieran acabarse a media noche.
Ama a todos, incluso a los que te repudian,
el odio es un lujo que no puedes permitirte.
Aprende que el que da con una mano
recogerá siempre con las dos.
Por encima de todo recuerda que se necesita
muy poco para llevar una vida feliz.
Mira hacia arriba. Camina siempre adelante.
Aférrate a Dios con sencillez y recorre en
silencio tu sendero hacia la eternidad,
con caridad y una sonrisa.
Todo lo que es de Dios debe volver a Él.
Todos tenemos un poder especial:
La facultad de elegir:
Nosotros somos capaces de gobernar
nuestro propio destino mediante nuestras decisiones:
todo, todo está en nuestras manos, gracias a la facultad de elegir.
Dá algo de ti mismo cada día al mundo en que vives,
y tu vida aquí estará llena de armonía, satisfacción y amor.
No es necesario que seas rico o famoso o un genio para
cumplir tu propio destino, todo lo que tienes que hacer
es utilizar tus facultades lo mejor que puedas.
Si eres hábil con el martillo: construye;
si eres feliz sobre las aguas: pesca;
si la pluma es tu vocación: ¡escribe!
La lucha es el único seguro para cualquiera
que debe desarrollar toda su capacidad.
La adversidad no es una maldición;
es una bendición.
Las personas más brillantes son las que han pasado
por la prueba y no se han derretido
en el crisol de la tribulación.

Og Mandino


Video para reflexionar y despertar

Miércoles, 8 de Diciembre del 2010

Desde “Senderos de Vida” http://senderodelespiritu.blogspot.com les traemos este video… Esperamos que les sea de utilidad. Que lo disfruten!!

 


El amor nos libera

Hola a todos, hoy deseo compartir con ustedes, un hermoso articulo del blog “Mi Mundo –Vivir la Vida”.

Espero que les guste tanto como a mi. Si lo desean, pueden compartir sus comentarios!!

 

*********************

“Le tienes miedo al amor, le tienes miedo a la libertad que el amor te daría. Entonces, prefieres no sentir aquello que te liberará del engaño. Es un círculo; tú eliges estar dentro y repetirlo. Lo que más ansías es lo que más niegas. Para ti, el anhelo de tu ser es la libertad y sólo las alas del amor podrán dar impulso a tu vida, a tu expansión, a tu gracia y belleza, a tu Luz. Tú le temes al amor porque sabes que el amor te liberará del dolor, pero, mientras tengas momentos en el día para elegir el amor, cada vez te desvalorizarás mucho menos. Entonces, le estarás dando la posibilidad al amor de la libertad y a la libertad la posibilidad de más amor cada vez”.

 

Cuanto miedo le tenemos al amor ¿no?… ¿O será que a lo que tememos es a dejar de sufrir?

Creo que la respuesta, por mas que nos duela hacernos cargo, es que no sabríamos que hacer si dejáramos de sufrir!! Estamos tan acostumbrados al sufrimiento, vivimos con el día a día… Dormimos a su lado cada noche… Y llegamos al limite, de que si nos pasa algo bueno, ya estamos buscando donde estará el sufrimiento, el típico: “¿y ahora que me va a pasar de malo?”.

Dejemos de lado esta epidemia mundial y comencemos a Vivir la Vida con AMOR!!!

Espero que cada día seamos mas y mas, los que optemos por una vida Sana, de AMOR y llena de Luz!!!


Sueñen

Sueñen, aunque el sueño parezca imposible.
Luchen, aunque el enemigo parezca invencible.
Soporten el dolor, aunque éste parezca insoportable.
Corran por donde el bravo no osa ir.
Transformen el mal en bien , aunque sea necesario recorrer mil millas.
Amen lo puro e inocente, aunque parezca inexistente.
Resistan, aun cuando el cuerpo no resista más.
Y al final alcanzarán aquella estrella, aunque ésta parezca inalcanzable.


Daisaku Ikeda


Hablemos de la Culpa…

Hola a todos!! Hoy me gustaría tratar el tema de LA CULPA. Tal vez les resulte un poco raro esto, pero me gustaría compartir con ustedes, un pensamiento que tengo respecto a este tema, y que en parte, se lo tengo que agradecer a una conocida mía, que me lo hizo ver hace ya un tiempo.

¿Por que escribo recién ahora sobre el tema?, porque hace pocos días, una persona cercana a mi, me cuenta que había cometido un error y herido a una persona que quería mucho. Se sentía terriblemente culpable, estaba realmente arrepentido… Pero la culpa no lo dejaba vivir. Es había quedado inmovilizado, sin saber que hacer.

Esta situación, me hizo comprender,que hay mucha gente (a mi me ha pasado también), que se queda totalmente inmóvil por esta razón, por la señora Culpa…

 

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Yo les pregunto: ¿Finalmente, a que los lleva sentirse tan culpables? Si somos sinceros, la respuesta seria: A nada!!

Y es verdad, el sentirnos culpables, no nos lleva a ningún lugar, solo nos produce un malestar terrible y nuestra vida parece detenerse… Y ustedes seguramente, ya a este punto, estarán enojadísimos diciéndome: pero eres una insensible!! Por mi culpa esto y aquello.. y usted me dice que no me tengo que sentir mal por eso!!!

Es lógico que piensen así, pero aquí va mi explicación al respecto: ¿si la culpa no te lleva a nada, porque seguir motivados por ella? Es mejor camino y mas saludable tanto para el que cometió el error y ahora se siente culpable, como para aquel que fue herido, el cambiar esta destructiva actitud.

¿Y que puedo hacer? En vez de sentirse culpable y estancado en esa situación, medite sobre lo que ha hecho y si realmente esta arrepentido, si sinceramente esta dispuesto a no cometer mas ese error, pida disculpas de corazón a aquellas personas a quienes pueda haber lastimado y enmiende su error!!

Creo que esto es mucho mas productivo,que quedarse paralizado, sin hacer nada y sintiéndose culpable.

¿Ustedes que piensan?


El poder de la Intención de Dyer Wayne. Parte 5

 

 


No te rindas

No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero

Porque existe el vino y el amor, es cierto.

Porque no hay heridas que no cure el tiempo.

Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,

Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.

No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños.

Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.

Porque no estás solo, porque yo te quiero.

 

Mario Benedetti


Wayne Dyer, El poder de la Intención. Parte 4

 


101 Maneras de Transformar su Vida. Parte 4

16.- Deshágase de su tendencia a criticarlo todo. Sepa que usted es el creador de su vida y que hay siempre en usted una presencia amorosa. Su capacidad de ser independiente y autosuficiente, terminara por superar su costumbre de culpar a los demás.

17.- Siga el consejo mas importante que hemos recibido del mundo espiritual: “Amaras al prójimo, como a ti mismo”. Haga de esta una afirmación diaria.

18.- Trate de pensar de manera global en lugar de pensar de manera local. Las personas que se ven diferentes, que hablan lenguas distintas, que tienen diferentes creencias de las nuestras, son parte de nosotros. Todos estamos juntos, aquí y ahora. A los ojos de la presencia amorosa, no hay favoritos.

 

19.- No se preocupe por el futuro. En lugar de preocuparse , comprométase a disfrutar un poco mas de este día. Es mas difícil hacer las cosas si uno esta preocupado por los resultados. Cuando usted se relaje y serene, estará mas motivado y será mas eficaz.

20.- Aprenda a dejar que los otros solucionen sus dificultades sin sentir que usted es el único que puede arreglar las cosas. Su ego lo obliga a intervenir , mientras su ser mas profundo quiere que usted se sienta en paz y armonía. Escoja la segunda opción.


El poder de la Intención de Dyer Wayne. Parte 3

Hoy compartimos dos partes mas de la conferencia de Dyer Wayne!!

 

 


El poder de la intención. Parte 2

Comparto con ustedes la segunda parte!!

 


Fabula para pensar

Había una vez un matrimonio con un hijo de doce años y un burro. Decidieron viajar, trabajar y conocer el mundo. Así, se fueron los tres con su burro.
Al pasar por el primer pueblo, la gente comentaba: “Mira ese chico mal educado; él arriba del burro y los pobres padres, ya grandes, llevándolo de las riendas”
Entonces, la mujer le dijo a su esposo: No permitamos que la gente hable mal del niño. El esposo lo bajó y se subió él.
Al llegar al segundo pueblo, la gente murmuraba: “Mira qué sinvergüenza ese tipo; deja que la criatura y la pobre mujer tiren del burro, mientras él va muy cómodo encima” Entonces, tomaron la decisión de subirla a ella al burro, mientras padre e hijo tiraban de las riendas.
Al pasar por el tercer pueblo, la gente comentaba: “Pobre hombre. Después de trabajar todo el día, debe llevar a la mujer sobre el burro! y pobre hijo ¡qué le espera con esa madre!” Se pusieron de acuerdo y decidieron subir los tres al burro para comenzar nuevamente su peregrinaje.
Al llegar al pueblo siguiente, escucharon que los pobladores decían: “Son unas bestias, más bestias que el burro que los lleva, van a partirle la columna!” Por último, decidieron bajarse los tres y caminar junto al burro.
Pero al pasar por el pueblo siguiente no podían creer lo que las voces decían sonrientes: “Mira a esos tres idiotas: caminan, cuando tienen un burro que podría llevarlos”.

 

¿La enseñanza? Siempre te criticaran, o hablaran mal de ti o de quienes tu quieres. Y será difícil
que encuentres alguien a quien le conformen tus actitudes. Entonces, ¿que puedes hacer? ¡Vive como creas! ¡Haz lo que te dicte el corazón!

Canta, ríe, baila, ama . . . y vive intensamente cada momento de tu vida!!!


El poder de la intención de Wayne Dyer

Me gustaría empezar a compartir con ustedes, una serie de videos, grabados en una conferencia que dio Dyer Wayne, cuando presento “El poder de la Intención”. Se, que a muchos les servirá muchísimo y les inspirara…. Espero que los disfruten!!!

Por si no conocen a este autor, comparto con ustedes un poco de información:

El doctor Wayne W. Dyer (nacido el 10 de mayo de 1940) es un escritor estadounidense de libros de autoayuda.

Su inspiración fue la rama de la llamada Psicología humanista, y en concreto, Abraham Maslow. Esta pretendía ser el 4º paradigma, después del Psicoanálisis, la Psicología conductista y la Psicología cognitiva. En sus primeros libros, esta influencia se muestra en su creencia en las posibilidades de desarrollo de la persona más allá de "la normalidad", para llegar a desarrollar todas nuestras potencialidades como seres humanos (persona "sin límites"), en lugar de centrarse en tratar la enfermedad o el trastorno para situarse en la normalidad, como hacen las otras teorías psicológicas.

Dyer es psicoterapeuta y tiene doctorado en psicología por la universidad del estado de Wayne y de la Universidad de Michigan, y ha enseñado a muchos niveles, desde preparatoria hasta universidad. Es co-autor de tres libros de texto, colabora con muchos periódicos y da conferencias en todo el territorio estadounidense. Aparece regularmente en programas de TV y radio.”

 


Credo del Optimista

 

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Prométete a ti mismo:

Ser tan fuerte que nada pueda perturbar tu paz mental.

Hablar solo de salud, felicidad y prosperidad con toda persona que encuentres.

Hacer que todos tus amigos sientan que hay algo de valor en ellos.

Mirar el lado luminoso de todas las cosas y hacer que este optimismo sea cierto.

Pensar solo lo mejor, trabajar solo para lo mejor y esperar solo lo mejor.

Sentirte tan entusiasta para con el éxito de los demás como con el tuyo propio.

Olvidar los errores y penas del pasado y enfocarte en los grandes logros del futuro.

Usar una expresión alegre y brindarle una sonrisa a cada criatura viviente que halles en tu camino,

Darle tanto tiempo a la mejora personal que no te quede tiempo para criticar a otros.

Sentirte demasiado grande para preocuparte, demasiado noble para tener ira, demasiado fuerte para temer y demasiado feliz para pensar en problemas.

Pensar bien acerca de ti mismo y proclamar este hecho al mundo, no es voz alta, pero si con grandes obras.

Vivir con la fe de que todo el Universo esta de tu lado, siempre que tu estes verdaderamente con lo mejor que hay dentro de ti.


Vive sin perder tiempo en cosas inútiles

Reserva tiempo para REIR, es la música del alma.
Reserva tiempo para LEER, es la base de la sabiduría.
Reserva tiempo para PENSAR, es la fuente del poder.
Reserva tiempo para TRABAJAR, es el precio del éxito.
Reserva tiempo para DIVERTIRTE, es el secreto de la juventud eterna.
Reserva tiempo para SER AMIGO, es el camino de la felicidad.
Reserva tiempo para SOÑAR, es el medio de encontrar tus objetivos.
Reserva tiempo para AMAR Y SER AMADO, es el privilegio de los hijos de Dios.
Reserva tiempo para SER UTIL A LOS OTROS, esta vida es demasiado corta para que seamos egoístas.

 

Nosotros no perdemos tiempo en la vida; lo que se pierde es la vida, al perder el tiempo.


El secreto de la felicidad…

Si quieres felicidad, dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás; si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia.
De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren. Este principio opera para individuo, corporaciones, sociedades y naciones.
Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida, aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida.
Hasta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder de influir a los demás.
El pensamiento tiene el poder de transformación.
Cuando aprendes a dar aquello que buscas, activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos, energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida.
La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres en contacto con otra persona le darás algo.
No tiene que ser algo material; puede ser una flor, un cumplido o una oración, de hecho, las formas más poderosas de dar no son materiales.
Los regalos de cuidados, atención, afecto, aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar, y no cuestan nada.
Cuando conoces a alguien, puedes silenciosamente enviarle una bendición, deseándole felicidad, alegría y dicha. Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa.
Podrías decir: “¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi”?
Puedes llevar una flor. Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes por esa persona a la que estás visitando. Puedes llevarle un cumplido. Puedes llevarle una oración. Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas, a quien sea que visites o veas.
Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo.
Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley.
Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.

 

Deepak Chopra


Video: Un mensaje desde lejos

 


Mensajito para pensar…

Quiero compartir con todos ustedes, un mensajito que me llego por mail, creo que vale la pena meditar al respecto y pensar en su significado.

Por eso, lo comparto con ustedes y los invito a compartir sus comentarios y pensamientos al respecto.

 

Deambulamos por el mundo “mendigando”
afecto, personas y objetos.

Lamentablemente nos enseñaron
a depender de lo externo,
la felicidad en los objetos
y las personas.

¡El gran aprendizaje es descubrir
que la vida y la alegría está dentro,
en nuestro interior!

Ocuparnos de nosotros;
aprender a vivir desde
nuestro propio amor y energía,
que es grande!!!.

Cuidarnos como si fuéramos
madre y padre de nosotros mismos; 
buscar nuestra propia tranquilidad;
son parte del camino a
nuestra verdadera felicidad.

¡Nuestra alma es la gran proveedora de todo!


Todo depende de la Actitud mental

Autor: Dr. Christian Barnard

Si piensas que estas vencido, lo estas.
Si piensas que no te atreves, no lo harás.
Si piensas que te gustaría ganar,
pero que no puedes, no lo lograras.
Si piensas que perderás, ya has perdido.
Porque en el mundo encontraras que el éxito
comienza con la voluntad del hombre.
Todo está en la actitud mental.
Porque muchas carreras se han perdido,

antes de haberse corrido.
Y muchos cobardes han fracasado,
antes de haber empezado su trabajo.
Piensa en grande y tus hechos crecerán.
Piensa en pequeño y quedaras atrás.
Piensa que puedes y podrás.
Todo esta en la actitud mental.
Si piensas que estas aventajado, lo estas.
Tienes que pensar bien, para elevarte.
Tienes que estar seguro de ti mismo,
antes de intentar ganar un premio.
La batalla de la vida no siempre la gana
el mas fuerte o el mas rápido.
Tarde o temprano, aquel que gana,
es el que cree poder hacerlo.

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En los momentos de crisis, solo la imaginacion es mas importante que el conocimiento -Einstein-

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