25 de noviembre, Día Internacional contra la Violencia de Género

Jueves 25 de Noviembre del 2010

La presidenta de la Fundación para Estudio e Investigación de la Mujer (FEIM) actualiza la situación de esta problemática en la Argentina.

La violencia contra las mujeres es algo muy antiguo, no por eso menos condenable, y una violación de los derechos humanos de las mujeres. El mayor problema es la naturalización de esta violencia, naturalización que se debe a la tradicional y aceptada desigualdad de las mujeres frente a los hombres.

A los varones se les reconoce un mayor poder familiar y social, poder que los “autoriza” a aplicar violencia a las mujeres, especialmente cuando son sus esposas o parejas. Un estudio reciente evidenció que el 84% de las mujeres que refirieron violencia, el agresor fue el marido o pareja. Además, la mayoría de las mujeres dijeron que de niñas en su casa vieron cómo sus madres sufrían violencia por parte de sus esposos o compañeros. Estos hallazgos coinciden con la mayoría de los estudios existentes.

 

Estas pautas culturales están muy arraigadas en las sociedades, por eso es tan difícil el reconocimiento de la violencia como una violación de derechos y, por lo tanto, un delito, no algo normal y natural. La desnaturalización de la violencia contra las mujeres  es lo primero que hay que trabajar con estas víctimas y también con toda la sociedad, si queremos prevenir y erradicar esta violencia.

 

En marzo del 2009 se logró aprobar la ley de prevención y atención de la violencia contra mujeres y niñas, una ley muy amplia que incluyó todos los compromisos establecidos en la Convención de Belem do Para, que el país firmó hace más de 10 años. Su aprobación fue un avance, pero desde entonces poco logramos. ¿Que pasó?

Primero, la reglamentación de la ley demoró 15 meses: se aprobó recién en julio del 2010. Pero además, en el presupuesto 2010 el Consejo Nacional de las Mujeres -que es el órgano de aplicación de la ley- no tuvo más presupuesto para ampliar su personal y para hacer las actividades que debía hacer según la ley. Esto se repitió en el presupuesto 2011 que el gobierno nacional mandó al Congreso, donde solicitaba para el Consejo Nacional de las Mujeres sólo 8 millones de pesos y, además, en la descripción no especificaba ni incorporaba acciones para la implementación de la ley de violencia. Como sabemos, una ley o política pública sin presupuesto es letra muerta. Por eso, decimos que la violencia contra las mujeres no es una prioridad del Gobierno Nacional y sí una deuda que tiene con las mujeres argentinas.

 

Mabel Bianco, presidenta de Fundación para Estudio e Investigación de la Mujer (FEIM)

El amor nos libera

Hola a todos, hoy deseo compartir con ustedes, un hermoso articulo del blog “Mi Mundo –Vivir la Vida”.

Espero que les guste tanto como a mi. Si lo desean, pueden compartir sus comentarios!!

 

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“Le tienes miedo al amor, le tienes miedo a la libertad que el amor te daría. Entonces, prefieres no sentir aquello que te liberará del engaño. Es un círculo; tú eliges estar dentro y repetirlo. Lo que más ansías es lo que más niegas. Para ti, el anhelo de tu ser es la libertad y sólo las alas del amor podrán dar impulso a tu vida, a tu expansión, a tu gracia y belleza, a tu Luz. Tú le temes al amor porque sabes que el amor te liberará del dolor, pero, mientras tengas momentos en el día para elegir el amor, cada vez te desvalorizarás mucho menos. Entonces, le estarás dando la posibilidad al amor de la libertad y a la libertad la posibilidad de más amor cada vez”.

 

Cuanto miedo le tenemos al amor ¿no?… ¿O será que a lo que tememos es a dejar de sufrir?

Creo que la respuesta, por mas que nos duela hacernos cargo, es que no sabríamos que hacer si dejáramos de sufrir!! Estamos tan acostumbrados al sufrimiento, vivimos con el día a día… Dormimos a su lado cada noche… Y llegamos al limite, de que si nos pasa algo bueno, ya estamos buscando donde estará el sufrimiento, el típico: “¿y ahora que me va a pasar de malo?”.

Dejemos de lado esta epidemia mundial y comencemos a Vivir la Vida con AMOR!!!

Espero que cada día seamos mas y mas, los que optemos por una vida Sana, de AMOR y llena de Luz!!!

Hazlo de todos modos…

Las personas son irrazonables, inconsecuentes y egoístas;
perdónalas de todos modos...

 

Si eres bondadoso, te acusarán de tener oscuros motivos egoístas;
sé bondadoso de todos modos...

Si eres franco y sincero, la gente puede engañarte;
sé franco y sincero de todos modos...

 

Lo que te cuesta años construir, alguien podría destruirlo en una noche;
construye de todos modos...

Si encuentras sosiego y felicidad, podrían envidiarte;
sé feliz de todos modos...

 

El bien que hagas hoy, muchos lo habrán olvidado mañana;
haz el bien de todos modos...

Das lo mejor que tienes, y a la gente siempre le parece poco;
da lo mejor que tienes de todos modos...

 

Ya vez, a fin de cuentas, todo queda entre Dios y tú;
nunca fue entre el mundo y tú de todos modos.

Kent M. Keith

Hablemos de la Culpa…

Hola a todos!! Hoy me gustaría tratar el tema de LA CULPA. Tal vez les resulte un poco raro esto, pero me gustaría compartir con ustedes, un pensamiento que tengo respecto a este tema, y que en parte, se lo tengo que agradecer a una conocida mía, que me lo hizo ver hace ya un tiempo.

¿Por que escribo recién ahora sobre el tema?, porque hace pocos días, una persona cercana a mi, me cuenta que había cometido un error y herido a una persona que quería mucho. Se sentía terriblemente culpable, estaba realmente arrepentido… Pero la culpa no lo dejaba vivir. Es había quedado inmovilizado, sin saber que hacer.

Esta situación, me hizo comprender,que hay mucha gente (a mi me ha pasado también), que se queda totalmente inmóvil por esta razón, por la señora Culpa…

 

Yo les pregunto: ¿Finalmente, a que los lleva sentirse tan culpables? Si somos sinceros, la respuesta seria: A nada!!

Y es verdad, el sentirnos culpables, no nos lleva a ningún lugar, solo nos produce un malestar terrible y nuestra vida parece detenerse… Y ustedes seguramente, ya a este punto, estarán enojadísimos diciéndome: pero eres una insensible!! Por mi culpa esto y aquello.. y usted me dice que no me tengo que sentir mal por eso!!!

Es lógico que piensen así, pero aquí va mi explicación al respecto: ¿si la culpa no te lleva a nada, porque seguir motivados por ella? Es mejor camino y mas saludable tanto para el que cometió el error y ahora se siente culpable, como para aquel que fue herido, el cambiar esta destructiva actitud.

¿Y que puedo hacer? En vez de sentirse culpable y estancado en esa situación, medite sobre lo que ha hecho y si realmente esta arrepentido, si sinceramente esta dispuesto a no cometer mas ese error, pida disculpas de corazón a aquellas personas a quienes pueda haber lastimado y enmiende su error!!

Creo que esto es mucho mas productivo,que quedarse paralizado, sin hacer nada y sintiéndose culpable.

¿Ustedes que piensan?

Pedidos de los hijos a sus padres

1. No me compares con nadie, especialmente con mi hermano o hermana. Si me haces quedar mejor que los demás, alguien va a sufrir; y si me haces lucir peor que los demás, seré yo quien sufra.
2. No me des sin medida, todo lo que te pida. A veces pido para saber hasta cuánto es razonable tomar.
3. No me grites. Te respeto menos cuando lo haces, y me enseñas a gritar a mí también, y yo no quiero perder el respeto por ninguno de los dos.
4. No estés siempre dando órdenes. Si en vez de órdenes, a veces me pidieras las cosas, yo lo haría más rápido y con más gusto.
5. Cumple las promesas que hagas, buenas o malas. Si me prometes un premio, dámelo; si es una penitencia sostenla.
6. No digas mentiras delante de mío, ni me pidas que las diga por vos, ni siquiera para sacarte de un apuro. Me hace sentir mal y perder la fe en lo que dices.
7. No cambies de opinión tan a menudo sobre lo que debo hacer; decídete y mantén tu decisión, porque si no viviré siempre pendiente del próximo cambio de idea.
8. Dejame valerme por mí mismo. Si lo haces todo por mí, nunca podré aprender. Por si lo olvidaste sólo se aprende de los errores.
9. Cuando estés equivocado en algo, admítelo; crecerá la opinión que yo tengo de vos y de paso me enseñas a admitir también mis equivocaciones.
10. No me exijas que te diga "porqué lo hice" cuando hago algo que no está bien. A veces ni yo mismo lo sé.
11. Enséñame a amar y a darme la oportunidad de conocer a los otros. No importa si la vida me lo va a enseñar de todos modos; porque de nada vale si veo que vos no amas ni vives en contacto con el prójimo.
12. No me digas que haga una cosa si vos no la haces. Yo aprendo siempre de lo que haces; pero me cuesta hacer lo que dices sin coherencia con tu propio actuar.
13. No me digas: "no tengo tiempo para tonterías" cuando te cuente un problema mío. O..."eso no tiene importancia. Trata de comprenderme y ayudarme".
14. Y sobre todo si es cierto que me quieres, dímelo de vez en cuando. A mí me gusta oírtelo decir, aunque vos no creas que sea necesario y aunque yo nunca te lo diga, porque por supuesto yo te amo con todo mi corazón.

Tu eres el único dueño de tu felicidad

Esta pequeña reflexión, fue escrita por Aristóteles, en el año 360 a.C

 

Nadie es dueño de tu felicidad, por eso no entregues tu alegría, tu paz, tu vida en las manos de nadie, absolutamente a nadie.
Somos libres, no pertenecemos a nadie, y no podemos querer ser dueños de los deseos, de la voluntad o de los sueños de quien quiera que sea.
La razón de tu vida eres tu mismo.
Tu paz interior es tu meta en la vida.
Cuando sientas un vacío en el alma, cuando creas que aún te está faltando algo, aún teniéndolo todo, guarda tus pensamientos para tus deseos más íntimos y busca la divinidad que existe en ti.
Deja de situar tu felicidad cada día más distante de ti!
No coloques el objetivo demasiado lejos de tus manos, abraza a los que están a tu alcance hoy.
Si andas preocupado por problemas financieros, amorosos o de relaciones familiares, busca en tu interior la respuesta para calmarte, tú eres el reflejo de lo que piensas diariamente.
Deja de pensar mal de ti mismo y se tu mejor amigo siempre!
Sonreír significa aprobar, aceptar, facilitar.
Entonces, habrá una sonrisa para aprobar el mundo que quiere ofrecerte lo mejor!
Con una sonrisa en el rostro, las personas tendrán las mejores impresiones de ti, y tu estarás afirmando para ti mismo, que estás “próximo” a ser feliz...
Trabaja, trabaja mucho a tu favor. Deja de esperar la felicidad sin esfuerzos.
Deja de exigir de las personas aquello que ni para ti has conquistado aún.
Criticar menos, trabajar más.
Y no te olvides nunca de agradecer.
Agradece todo lo que está en tu vida, en cada momento, inclusive el dolor.
Nuestra comprensión del universo, aún es muy pequeña para juzgar lo que quiere que sea en nuestra vida.
La grandeza no consiste en recibir honores, más en merecerlos.

¿Que haces con la culpa?

 

Un tema de nuestra vida diaria es la “CULPA”. Esta significa una discordancia con algún sistema de valores personal o social.  Es necesario hacer una distinción al respecto. 

Si la vemos desde una perspectiva positiva, podemos encontrar cosas interesantes:

* Puede significar una señal de que debemos examinar nuestra conducta.

* Nos da la oportunidad de aprender de nuestros errores, para no volver a cometerlos.

* Nos hace mas responsables… etc… etc…

 

Pero que sucede cuando la culpa, se vuelve en algo malo, negativo, neurótico? Es aquí donde comienzan los problemas, es aquí donde nos encontramos muchos como sociedad que busca la “dominación” por medio de la culpa.

La culpa dentro de nosotros, cuando es toxica, es la consecuencia de un sistema rígido de valores. Terminamos polarizando todo en bueno o malo, sin termino medios… De esta manera, nos transformamos en jueces implacables de nuestra vida y de la vida de los demás. Llegados a este punto, nos terminamos creyendo responsables de la vida de los demás y esto nos lleva a vivir sufriendo por lo que no puede ser o hacer por ellos (esto también perjudica al otro, porque la otra persona no se responsabiliza a si misma de su vida).

¿Cual es el resultado? Vivimos atados al pasado, a las culpa que arrastramos desde “siempre”. Terminamos educando a nuestros hijos con la misma “visión de culpa” y seguimos juzgando a quienes nos rodean bajo el mismo foco.

¿Que podemos hacer? En primer lugar, es muy importante darse cuenta de la situación, de lo rigurosos, negativos, perfeccionistas o exigentes (o todos juntos) que somos. Debemos entender, que una forma de aprender es a base de prueba y error.

Tengamos en cuenta que hacemos todo lo posible (siempre hablando de gente honrada y responsable), todo lo que esta a nuestro alcance. No es justo ni beneficioso para nadie, pasarse la vida entera castigándose por los errores cometidos. ¿No seria mas productivo, ocupar ese tiempo en no cometer mas ese error y mejorar nuestras vidas y tal vez ayudar a que otros mejoren las suyas?, ¿No es esto mas productivo y beneficioso?

Cuando la culpa ya nos a “atacado”, seria bueno parar, analizar nuestras actitudes y acciones, que llevaron a este sentimiento. De esta manera, podemos ver donde estuvo nuestra equivocación. A partir de allí, aprender de nuestros errores y encontrar nuevas conductas que nos ayuden a mejorar.

En el fondo, la culpa es una forma velada de control y castigo. 

 

Cuando nos damos cuenta, que nosotros somos los responsables de nuestras vidas y los creadores de lo que deseamos, el sentir culpa ya no es necesario. Si fracasamos, aprenderemos del errores y esto nos ayudara a ser mejores. Si le hemos faltado el respeto a otro o le hemos ocasionado un daño, pensaremos en la situación y pediremos disculpas (siempre hablamos de la culpa, desde el ángulo que una persona buena, sin malas intensiones.) desde el corazón y buscaremos no cometer mas ese error.

No dependas de las opiniones de los demás

 

Hoy quiero tratar un tema, que muchas veces nos limita en la realización de nuestras vidas y nuestros sueños: LA OPINION DE LOS DEMAS.

Una de las cosas que mas nos puede fortalecer y que es de suma importancia para liberarnos y hacer realidad nuestros sueños, es aprender a no depender de las opiniones de los demás.

 

Pensemos un ejemplo: tenemos que cambiar nuestra vida, tal vez nuestro trabajo, una relación amorosa que no nos hace feliz… En resumen, estamos muy seguros, de que queremos mejorar y que para ello, debemos cambiar ciertas cosas. Sabes en tu corazón que esto es lo que deseas.

Charlas el tema con un amigo/a, familiar… y esa persona emite opiniones muy desvalorizarte, que tal vez te hagan dudar; te dice que has perdido la cabeza, que como vas a hacer eso…

Primero que nada, debes respetar su opinión, pero ten en cuenta que es SU OPINION, NO LA TUYA!!!.

Seguramente esa persona, desea lo mejor para vos, porque te quiere y quiere que seas feliz, pero esto, no quiere decir que tenga razón.

Tu debes elegir sobre tu propia vida. Recuerda, que cada persona es un ser individual, con ideas individuales, teñidas por sus objetivos, por su medio ambiente, por las cosas que le han pasado en su vida.

Cuando una persona te elogia o te critica, normalmente te esta viendo desde detrás de su propio filtro de la realidad, lo cual quiere decir que la  mayoría de las opiniones de los demás no tienen nada que ver contigo, a menos que decidas que sean sus  opiniones las que decidan cómo deberías vivir.

Eres tu, el que debe decidir!!!

 

Te invito a que compartas con nosotros tus vivencias respecto a este tema. Entre todos nos podemos ayudar. Algunas veces, a pesar de que piensas que estas solo, no es así, mucha gente esta como vos o a pasado por lo que estas pasando y si podemos hablar, nos podemos ayudar. Adelante!!!